Zajęcia na pływalni
Dla każdej mamy i każdego taty istotny jest prawidłowy rozwój fizyczny dziecka. Nic z tego nie będzie bez aktywności fizycznej. To ona zapewnia dobrą kondycję i koordynację ruchową. Nasi uczniowie pod okiem instruktora p. Małgorzaty Jakszuk ćwiczą pierwsze umiejętności pływackie.
Pływanie jest o tyle bardziej efektywne od innych sportów, iż podczas jego wykonywania działa cały aparat ruchowy – prawie wszystkie partie mięśni. Dodatkowo mięśnie te ulegają sporemu rozciągnięciu. To podwójne działanie pływania na nie sprawia, że zwiększają one swoją siłę i nie skracając się funkcjonalnie. Pamiętajmy, że rozciąganie w okresie rozwoju dziecka jest niezwykle istotne, ponieważ krótkie mięśnie wytwarzają małą moc, ograniczając tym samy ruchomość i mobilność w stawach. Jeszcze więcej korzyści z pływania czerpiemy dla układu oddechowego. Stosując wiele zabaw związanych z nurkowaniem, stymulujemy płuca naszych małych pływaków. Płuca najlepiej rozwijają się w młodym wieku. Jeżeli wtedy ich nie wytrenujemy, to już nigdy nie będziemy mogli zdobyć takiej wydolności. Nie ma drugiej takiej aktywności, która dba o prawidłową postawę ciała dziecka oraz w tak bezpieczny i skuteczny sposób pozwala skorygować u dzieci nieprawidłową sylwetkę.Dodatkowo dziecko nie posiada jeszcze nabytych lęków związanych z oddychaniem pod wodą, zachłystywaniem się wodą. Tym samym jest dużo bardziej otwarte na naukę, przez co przebiega ona dużo szybciej i sprawniej.
